Anzère Climbing Festival - Atelier respiration

Découvrez la 3ᵉ édition de l’Anzère Climbing Festival, qui se tiendra les 11 et 12 juillet 2026. Un événement dédié à l’univers de l’escalade, pensé pour rassembler les passionné·e·s de grimpe ainsi que les curieux·ses dans un cadre exceptionnel, au cœur du calcaire valaisan.

Ce festival a pour ambition de promouvoir la pratique de l’escalade tout en favorisant les rencontres, les échanges et le partage d’expériences. Que vous soyez débutant·e ou grimpeur·se confirmé·e, vous y trouverez une ambiance conviviale et festive pour vivre un week-end riche en découvertes.

Au programme : des ateliers et cours encadrés, des projections de films ainsi que des conférences animées par des guides et des grimpeurs expérimentés. Des cours adaptés à tous les niveaux sont proposés sur inscription — n’hésitez pas à choisir celui qui correspond le mieux à vos envies. Le reste du programme est libre d’accès, ouvert à toutes et à tous.

Atelier respiration
Dans le cadre du Anzère Climbing Festival, cet atelier respiration en plein air t’invite à ralentir. Grâce à des techniques simples et efficaces transmises par Phil Simha, tu apprends à optimiser ton souffle pour gagner en endurance, récupérer plus vite et rester calme face aux défis. Entre mouvement, oxygénation et connexion à l’environnement, cette expérience te permettra d’améliorer tes performances tout en retrouvant un véritable équilibre mental et physique. Un moment ressourçant pour grimper plus sereinement… et respirer pleinement chaque instant.

ENSEIGNANT | Phil Simha (Himalayiste, apnéiste, enseignant en yoga et méditation, ainsi que coach en respiration)
LIEU | Stade de foot d'Arbaz, Rte des Velettes, 1974 Arbaz
HEURE | 10h00 - 11h30
AGE | Ouvert à tous
MATERIEL | Prendre son tapis de yoga
PRIX | Offert

Venez vivre une expérience unique au cœur des Alpes, dans un cadre idyllique. Rejoignez-nous pour célébrer l'escalade, la nature et la convivialité lors du Anzère Climbing Festival.

Photo : ©Craig Paterson/Just Be Films/Patagonia

Coordonnées GPS

Latitude : 46.27896

Longitude : 7.39437