Anzère Climbing Festival - Peur de la chute

Découvrez la 3ᵉ édition de l’Anzère Climbing Festival, qui se tiendra les 11 et 12 juillet 2026. Un événement dédié à l’univers de l’escalade, pensé pour rassembler les passionné·e·s de grimpe ainsi que les curieux·ses dans un cadre exceptionnel, au cœur du calcaire valaisan.

Ce festival a pour ambition de promouvoir la pratique de l’escalade tout en favorisant les rencontres, les échanges et le partage d’expériences. Que vous soyez débutant·e ou grimpeur·se confirmé·e, vous y trouverez une ambiance conviviale et festive pour vivre un week-end riche en découvertes.

Au programme : des ateliers et cours encadrés, des projections de films ainsi que des conférences animées par des guides et des grimpeurs expérimentés. Des cours adaptés à tous les niveaux sont proposés sur inscription — n’hésitez pas à choisir celui qui correspond le mieux à vos envies. Le reste du programme est libre d’accès, ouvert à toutes et à tous.

Peur de la chute
La peur de la chute en escalade est une émotion qui affecte tous.tes les grimpeurs·euses. Cette peur, bien que naturelle et bénéfique pour la sécurité, peut devenir un obstacle significatif à la progression et à l'amélioration des performances en escalade.
Heureusement, il est tout à fait possible de travailler sur cette peur pour la réduire et, par conséquent, augmenter ses chances de réussite.
Ce cours sera dispensé par une monitrice d'escalade, mais également une kinésiologue et practicienne de l'hypnose qui apportera une réelle compréhension du mécanisme de la peur.
L'atelier de 4h sur la peur de la chute en escalade se concentre sur plusieurs aspects essentiels pour aider les grimpeurs·euses à surmonter cette appréhension. Voici un aperçu des éléments clés que vous allez rencontrer :
- Compréhension de la peur - aspects psychologiques
- Comprendre et assimiler les mécanismes de la chute et de l'assurage d'une chute - exercices pratiques de chutes
- Assurage dynamique

MONITEURS | Valais Escalade
LIEU | Arbaz (site d'escalade), rendez-vous au stade de foot d'Arbaz 15 minutes avant l'activité
HEURE | 10h00 - 15h00
NIVEAU | savoir assurer, grimper en tête dans le 5
AGE | dès 14 ans
MATERIEL | Prendre son propre matériel de grimpe - baudriers, assureurs et chausson obligatoire - dégaines, vâche et corde si vous en avez | Prendre son pique-nique et à boire
PRIX | CHF 50.-

Venez vivre une expérience unique au cœur des Alpes, dans un cadre idyllique. Rejoignez-nous pour célébrer l'escalade, la nature et la convivialité lors du Anzère Climbing Festival.

Coordonnées GPS

Latitude : 46.27855

Longitude : 7.39418